Blogg

Connecting thoughts

in writing 

Konsekvenserna av att låta rädsla styra ledarskapet ledarskap maktspel resilient ledare stress Sep 17, 2024

Har du medarbetare som sprider oro?

Det kan få oönskade konsekvenser att låta rädsla styra ditt ledarskap.

I varje organisation finns det individer som underminerar sina kollegor eller framhäver sig själva på andras bekostnad. Deras beteende kan skapa en...

Fortsätt läsa...
Prestation: Är du oduglig för att du behöver återhämtning och vila? arbetsbelastning arbetsrelaterad stress resiliens resilient ledare självmedvetenhet stress återhämtning May 03, 2024

Prestation

Att prestera på jobbet är en självklarhet för många av de klienter jag möter. En del har mycket, eller till och med väldigt mycket att göra - men upplever inte stress. De flesta jobbar heltid och ofta mer än det. Att arbeta hårt och...

Fortsätt läsa...
Stress och kortisol arbetsbelastning arbetsrelaterad stress kortisol stress Mar 03, 2017

Att stress påverkar vår kropp, hjärna och immunsystem med olika stresshormoner är känt. Två stresshormoner är aktiva – adrenalin för kortvarig stress och kortisol vid längre tids stress. Kortisol är det hormon som påverkar...

Fortsätt läsa...